首先，需要了解胸上起牛皮癣的症状和特征。牛皮癣是一种常见的慢性皮肤病，其特征为皮肤表面出现红斑、鳞屑和颗粒状丘疹，严重时形成厚而坚硬的鳞片。通常以膝盖、肘部和头皮为主要发病部位，但也会出现在其他部位，如胸部、臀部、手掌和脚底等。
根据患者描述，胸上出现了类似牛皮癣的症状，需要排除其他可能的皮肤病和原因。常见的诱因包括压力、感染、过度用药、环境和生活习惯等。
其次，需要进行针对性的治疗。针对性治疗通常包括药物治疗、光疗和局部治疗等多种方法。针对性药物治疗包括口服或注射免疫抑制剂、外用角质溶解剂和特定的抗炎药物等。光疗是通过特定波长的紫外线治疗牛皮癣，通常可用于轻度至中度的病情。局部治疗一般是使用激素和维生素D类药物等局部涂抹，可对轻度病情有显著缓解作用。
最后，需要注意预防和生活习惯的调整。预防措施包括避免过度用药和精神压力等诱因，保持良好卫生习惯，避免外伤和摩擦；调整生活习惯包括定时规律作息、适量运动、控制饮食等。
总之，针对胸上起牛皮癣这一问题，需要了解症状特征，进行针对性治疗和预防措施，同时调整生活习惯，才能达到较好的治疗效果。如出现严重症状或病情加重，应及时就诊专业医师，以便更好地处理和治疗。
