对于寻常型银屑病来说,减少皮损是一个长期的过程,需要综合多种方法进行治疗。首先,保持皮肤湿润是关键。可以选择含有尿素、乳酸类或者甘油等保湿成分的药物进行润肤。其次,使用外用类固醇药物会有一定的治疗效果,但需要由专业医生指导和监控。此外,光疗也是一种常见的治疗方法,可以采用人工紫外线照射或者日光浴,但要注意适度避免晒伤。在日常护理中,避免刺激性的洗浴用品和盐浴等可以减少皮肤刺激。改善饮食结构,增加新鲜蔬菜和水果的摄入,减少油腻食物和辛辣刺激。还要注意保持心情舒畅,避免精神紧张和过度疲劳,这对缓解症状也十分重要。总而言之,尽管无法完全消除皮损,但通过综合治疗措施,可以有效减轻寻常型银屑病带来的皮损。请及时咨询专业皮肤病医生,制定个性化的治疗方案。